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自己免疫疾患とのお付き合い ひかり 23/5/14(日) 23:11

Re:自己免疫疾患とのお付き合い 甲状腺 23/5/27(土) 23:58

Re:自己免疫疾患とのお付き合い ひかり 23/5/28(日) 4:55

Re:自己免疫疾患とのお付き合い

甲状腺 - 23/5/27(土) 23:58 -

私も自己免疫疾患持ちです。バセドウ病と診断されて2年です。私の場合、診断されるまでが本当に辛かったので、薬である程度コントロールできている今はずいぶん楽に感じます。私はミドルとハイスクールの子供がいて、仕事はパートをしているので忙しいですがなんとかやっています。確かに今も体調の波はありますね。私が気をつけていることは、炭水化物（特にグルテン）の消費をグッと減らしたことと早寝することです。病気のせいか年のせいか、睡眠の質が悪くなって、以前よりたくさん眠らないと動けません。パートが午前だけの時は昼寝もします。家事はその分手抜きになりますが、無理すると後で寝込むようなことになるので、必要な睡眠だと思っています。あとはやはりストレスがいけないので、ネガティブな人とは疎遠にさせてもらいました。バセドウの薬で体重増加して、以前のイメージとは違うルックスになったので、その事そのものもストレスですが、人の体型のことを言ってきたりする人は、ピシャリと疎遠です。


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Re:自己免疫疾患とのお付き合い

ひかり - 23/5/28(日) 4:55 -

甲状腺さん

外見のこと　とても共感します。
私も顔がむくれてムーンフェースのような日もあり
顔の印象が変わってしまいました。
仲の良いママ友は彼女自身の外見に厳しい人だから
他人にも厳しいんだろうなと思い
発病してからは正直会う気持ちにはなれません。
反対に自己免疫疾患の方の知り合いが増えたので
人間関係は前よりも広くなってるのは不思議です。

そして病気の事を誰にまで話すか？ということも
難しいなと思うことはあります。
アメリカ人に対してはそうは思いませんが
日本人の方にとっては重たい話題になってしまうようなので
余程の仲でないと話さないようになりました。
人間関係のストレスが一番大変なのは本当に思います。

お仕事と子育て　上手く両立されて下さいね。
応援しています。

あとFBでグループの方を作りたいな　なんて頭に
浮かんでいます。皆それぞれの自己免疫疾患だと思いますが
お互いに共有出来ることなどあるかも知れません。


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