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常に○にたい ぽっかり 22/10/22(土) 13:58
Re:常に○にたい ご自愛下さい 22/10/22(土) 15:21
Re:常に○にたい 長女 22/10/22(土) 20:05
Re:常に○にたい ひとり 22/10/22(土) 20:35
Re:常に○にたい ねお 22/10/22(土) 21:43
Re:常に○にたい ひとり 22/10/22(土) 22:36
Re:常に○にたい わかる 22/10/22(土) 23:48
Re:常に○にたい 晴れるや 22/10/23(日) 1:20
Re:常に○にたい わかる 22/10/23(日) 1:31
Re:常に○にたい 晴れるや 22/10/23(日) 2:55
Re:常に○にたい ひとり 22/10/23(日) 3:12
Re:常に○にたい 晴れるや 22/10/23(日) 10:46
Re:常に○にたい わかる 22/10/23(日) 4:31
Re:常に○にたい ひとり 22/10/23(日) 4:46
Re:常に○にたい わかる 22/10/23(日) 18:08
Re:常に○にたい ひとり 22/10/23(日) 20:54
Re:常に○にたい わかる 22/10/23(日) 21:15
Re:常に○にたい ひとり 22/10/23(日) 22:36
Re:常に○にたい わかる 22/10/24(月) 1:09
Re:常に○にたい 順子 22/10/24(月) 13:20
Re:常に○にたい わかる 22/10/24(月) 15:07
Re:常に○にたい わかりすぎます 22/10/25(火) 15:51
Re:常に○にたい わかる 22/10/25(火) 18:39
Re:常に○にたい ひとり 22/10/25(火) 19:49
Re:常に○にたい わかる 22/10/26(水) 0:13
Re:常に○にたい ひとり 22/10/29(土) 21:54
Re:常に○にたい わかる 22/11/3(木) 20:00
Re:常に○にたい ひとり 22/11/5(土) 23:55
Re:常に○にたい わかる 22/11/7(月) 8:58
Re:常に○にたい わかる 22/11/8(火) 1:26
Re:常に○にたい レブロン 22/11/1(火) 22:18
Re:常に○にたい わかる 22/11/3(木) 19:53
Re:常に○にたい cbt 22/11/4(金) 8:43
Re:常に○にたい わかる 22/11/5(土) 3:43
Re:常に○にたい わかる 22/11/5(土) 5:51
Re:常に○にたい 晴れるや 22/10/24(月) 4:15
Re:常に○にたい わかる 22/10/24(月) 7:59
Re:常に○にたい 同じです 22/10/24(月) 11:16
Re:常に○にたい 晴れるや 22/11/2(水) 7:43
Re:常に○にたい わかる 22/11/8(火) 20:15
Re:常に○にたい 晴れるや 22/11/9(水) 4:00
Re:常に○にたい わかる 22/11/9(水) 4:57
Re:常に○にたい ひとり 22/11/9(水) 23:07
Re:常に○にたい わかる 22/11/10(木) 7:46
Re:常に○にたい わかる 22/11/12(土) 3:50
Re:常に○にたい ひとり 22/11/23(水) 7:44
Re:常に○にたい ひとり 22/11/23(水) 8:10
Re:常に○にたい わかる 22/11/26(土) 11:22
Re:常に○にたい ひとり 22/11/27(日) 0:14
Re:常に○にたい わかる 22/11/27(日) 8:02
Re:常に○にたい ひとり 22/12/1(木) 9:25
Re:常に○にたい わかる 22/12/4(日) 22:15
Re:常に○にたい ひとり 22/12/5(月) 7:00
Re:常に○にたい わかる 22/12/8(木) 6:47
Re:常に○にたい ひとり 22/12/8(木) 9:38
Re:常に○にたい わかる 22/12/10(土) 4:07
Re:常に○にたい ひとり 22/12/14(水) 9:23
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Re:常に○にたい わかる 22/12/20(火) 16:01
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Re:常に○にたい ひとり 22/11/9(水) 9:14
Re:常に○にたい 私も 22/11/22(火) 0:16
Re:常に○にたい 苦しい 22/12/5(月) 2:54
Re:常に○にたい 晴れるや 22/12/8(木) 9:34

常に○にたい
 ぽっかり  - 22/10/22(土) 13:58 -
  
タイトルの通りです
専門医もセラピストもお薬
私を助けることができません。
アメリカ在住で、言葉が完全に通じ合えてないせいもあるかもしれないです。
なんとなくいつも頭の片隅に
○にたい願望がくすぶっています。
でも痛いのが嫌いという一点においてジサ○せずにいられます
芸能人のジサ○報道聞くと
冥福を祈るより悲しいより最初にくる感情が
「羨ましい....」です。
○にたがる人への名言とか
Twitterなどで溢れてますがどれも全く響かなく、
○にたい人が○を試みてそれを成功できたって
むしろおめでとう、、よかったねと思ってしまいます。
でも冷めてるとかじゃなく心はいつも寂しくきっと
このトピあげてから5分おきに戻ってきてはレスがついてないか確認してしまうほど構って欲しいのでしょう
引用なし
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Re:常に○にたい
 ご自愛下さい  - 22/10/22(土) 15:21 -
  
アメリカ生活に疲れてしまったのではないですか?

日本に帰国するか旅行する、あるいは近隣の日本を感じられる場所に気分転換に行くことはできませんか?

私の場合、アメリカの田舎生活で日本の何もかもがまともに手に入らない環境にいて鬱になっている時に、いつか日本に住むか旅行するんだと計画を練っている時はとても楽しかったです。住み込みの旅館で働くとか全国の求人や物件を探したり、景色の綺麗な観光地などをチェックして、いつか帰国や旅行をするために情報を調べてみませんか?私はそのような事をよくやっていました。現実逃避かもしれませんが、誰にも迷惑をかけない程度の現実逃避をしちゃってもいいと思いますよ。

私も長年のいじめなどで昔はトピ主さんのように思っていましたが、生きていてよかったと、今は心から思います。一歩ずつでいいですので、トピ主さんもいつかそんな風に思えるように願っています……!
引用なし
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Re:常に○にたい
 長女  - 22/10/22(土) 20:05 -
  
たぶん誰でも落ち込んだ時は「もし〇だら・・・」って考えるときは少なからずあると思うんです。トピ主さんはその時期が長いだけ?
今までの人生で楽しかった時はいつですか?全然ないはずはないです。思い出してください。楽しいと考えなくても、〇たいと考えなかった時とか?
どうしたら自分を楽しい気分にできるんだろう、自分は何がしたいの?何もしないのが安らぎなら、ちょっと仕事をお休みしてみるとか、ご飯作るのを1週間止めるとか?
ちょっと先・・・3日後とかになにか用事を作ってみるとかどうでしょう。図書館に行くとか新しいお店に行くとか。それが出来たら今度は1週間後の予定、3週間後の予定・・・と予定を立てると過ぎる日にちが早く感じます。私はそう感じます。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/22(土) 20:35 -
  
▼ぽっかりさん:
正直なだけですよ…。
私も痛くなく、苦しくなく、ぽっくりと、できたら亡くなった人が迎えにきてくれる幻覚と共に逝ってしまう事ができたら、どんなに良いかと思いますよ…。

私には、とぴ主さんの詳しい状況はわかりません。もしかしたら、今日本に帰ったら、幸せになれるかもしれない。でも、トピ主さんが納得できなかったら、それは解決にはなりません。10年後にわかったとしても、その時は状況も変わっているでしょうし。

なにか達成感を感じるような事、しあわせを感じるような事を(一時しのぎです、わかっています)をできるだけやってみるのはどうでしょうね。あまり期待しないで。一時しのぎなんですから。でも、一時しのぎの積み重ねが、一人で生きる人生なんじゃないかと思います。

本当、とぴ主さんの状況はわかりません。まだ若い方だったら、本当に愛せる人が見つかったら、万事解決かもしれないし、しばらくたったら、また辛くなるかもしれません。でも、人間はどっちみち、永遠には生きられません。だから、一時しのぎの積み重ねでいいんじゃないでしょうか?

えらそうな事を書きましたが、これは自分自身へのレスかもしれません。本音を言う場所を作っていただいて、私はとぴ主さんにお礼をいいます。ありがとう。


>タイトルの通りです
>専門医もセラピストもお薬
>私を助けることができません。
>アメリカ在住で、言葉が完全に通じ合えてないせいもあるかもしれないです。
>なんとなくいつも頭の片隅に
>○にたい願望がくすぶっています。
>でも痛いのが嫌いという一点においてジサ○せずにいられます
>芸能人のジサ○報道聞くと
>冥福を祈るより悲しいより最初にくる感情が
>「羨ましい....」です。
>○にたがる人への名言とか
>Twitterなどで溢れてますがどれも全く響かなく、
>○にたい人が○を試みてそれを成功できたって
>むしろおめでとう、、よかったねと思ってしまいます。
>でも冷めてるとかじゃなく心はいつも寂しくきっと
>このトピあげてから5分おきに戻ってきてはレスがついてないか確認してしまうほど構って欲しいのでしょう
引用なし
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Re:常に○にたい
 ねお  - 22/10/22(土) 21:43 -
  
4にたい人は一番生きたい人と言われてます。
何も考えずに生きている人は、4にたいとさえ思いません、だって何も考えず生きてるだけだからです。でも誰もが4にたいと思わなくても4ぬんです、4なない人はいない
思わなくても人は4ぬ。

主さんは、空に向かってこれから一生雨よ降らないでと願うくらいあほらしい事を思っている、4にたいと考える必要ないくらい人は、毎日4に向かって生きている。自然の摂理

人間の死亡確率は100%なのに、4にたいと思う暗い私カッコいいと思ってる節があるのもおかしいわよ。
もう10代じゃねーんだべ、4にたいと思わなくても人間は毎日4に向かっている当然のこと。どうせ結果は4しかないので、4にたいと思う時間は無駄です。

一生おしっこ、便をしないと思うくらい無駄、出るものは出る、人間は4ぬ、それを理解していれば、いちいち4にこだわりません、どうせ4ぬために生きてるのが人間なんだよ
今だって4に向かっている最中で、4にたいと思わなくても結果は4だけ。

もう決まってる事を考えないで、別の事をしたらどうですか?寂しいと書いているので
心許せる友人か愛する恋人を作ったらどうでしょうか?主さんだけではなく、周りの人も4が決定してる人ばかり、その人たちと離れる前に良い思い出、優しい言葉をかけてあげる事も上質な人間の証になります。

まるで4ぬのは自分だけみたいなME ME MEはやめて、他人の4にも目を向けてあげて、4ぬのは貴方だけじゃないの周りの人もみな4ぬんです、決定事項そして明日かもしれないという未定な4。
小さい子だって同じだよ、明日にはいないかも知れないので、もう大人でおばさんなんだからさ、自分だけ4にたいという感情に満たされて自己満足してないで、周りの人の生命の短さにも目を向けて、周りに優しくして。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/22(土) 22:36 -
  
▼ねおさん:
私には、あなたが、正論を言ってやったぜっ、と得意になっているように見えます。でも、とぴ主さんの投稿を良く読みましたか?
あなたがとぴ主さんの事を思ってあえて言ってあげたのだとしたら、だったら、あなたのご家族が、メンタルを病んでいる時、不治の病気で苦しんでいる時、死にたいほどつらい時、言って差し上げたらいかがですか?
他の皆さんが、とぴ主さんの投稿をよく読んだからこそ、トピ主さんの心に寄り添おうとしているのが、わかりませんか?
私の家族、友人はいつも元気で、精一杯今の人生を生きていますっとおっしゃるのなら、それで結構です。でも、こんどはトピ主でしょう?とか自作自演とか書くのはやめてくださいね。私は、あなたが想像力がないにもほどがある、と感じて終わりですが、とぴ主さんをこれ以上、傷つけるのはやめて下さいね。掲示板だし、いいと思っていたら、いつか自分に返ってきますよ。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/22(土) 23:48 -
  
わかります。
私も暇だとそう言う気持ちになります。明日も明後日も毎日悲しいのが続くのか、、早く4にたい、終わりにしたい。
そこで有料の尊厳4サービスやニュースに出てくる幇助屋さんがいるのだと思います。眠っている間に4ぬので本人たちは全く痛くも怖くもないと犯人が言っていました。
探せばまだ幇助屋さんはいると思います。
引用なし
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Re:常に○にたい
 晴れるや  - 22/10/23(日) 1:20 -
  
人は死亡率100%だから
いつか必ずその時が来ます。
早くても遅くても。

そこに気持ちが行ってしまうのは
何かの原因があるからでしょうか?
寂しいとか 何か辛いことがあるとか。

私もずっと孤独を抱えながら生きて来ましたが
もう本当に孤独から抜け出したい
こんな人生は嫌だと悩みました。
アラフィフになってからです。
どにかく出来るだけコミュニティーのボランティアに
参加したり やっと顔見知りが増えて来ました。
自分の居場所はありますか?
大事にしてくれる人はいますか?
あるいは大事にしてる人 ペットなどはいますか?
レスしてくれたら返しますので
お話しましょう!
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/23(日) 1:31 -
  
私は天涯孤独です。日本にもアメリカに家族はいません。
所属するコミュニティーはアメリカ大学院の仲間くらいですが、滅多に会えないのでラインなどばかりです。
教会に行っても全く価値観が違う人ばかりです。
今は教授を中心に集まっていますが、高齢の教授が亡くなったら全くコミュニティーはなくなります。
この日が毎日続くなら同じなので早く終わりにしたいですが、ガン闘病の方のお話を聞くとなんとバチたりなのだと反省します。
引用なし
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Re:常に○にたい
 晴れるや  - 22/10/23(日) 2:55 -
  
わかるさん

孤独を自慢するのは情けないですが
自分の孤独感は一種の病かと思うぐらい
長くて深くて酷いものでした。
でも同時にそこから抜け出したい!と本気で
思いました。なので教会のボランティアや
NPOのスリフトショップ、図書館など
あらゆる所へ顔を出し始めたのと
暇な時間があると またどん底に行ってしまうので
空いた時間にユーチューブを見てラジオ体操を
毎日するようになったのです。
心が寂しい時は 身体を動かすと
心のモヤモヤがかき消されました。
私は単純なの?それなら誤魔化しながら生きれるぞ!
今はそんな所にいます。

これから寒くなって来るし 季節的には物寂しいものが
ありますが こちらの掲示板にどんどん書き込んで
見るのは良いと思います。拝見したら必ず返信入れます。
「人生 今日生き抜くだけで十分だよ」
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/23(日) 3:12 -
  
▼晴れるやさん:
私もまったく一人です。ひとりで生きていかなければならなくなった時、いろいろなストレスがどっと襲ってきて、寂しくて不安で仕方がありませんでした。幸い、仕事はありましたし、いろいろと助けてくれる人もいました。仕事や日常の事で問題を片付けた時の達成感もあります。でもそれでも、一日一日をやりすごすのがやっとです。このままこの生活がずっと死ぬまで続くかと思うと、辛いし、リタイア後にこんな生活続くと思ったら、もうお迎えが来てくれたほうがいいです。
いるか、シニア向けのコミュニティのようなところで、似たような友人を見つけられたら、幸せだと思っています。
私も、気が滅入ると散歩していました。助けてくれる人の前で泣き顔は見せたくないので、いつも笑顔でいると、なんとなく気持ちが晴れる時と、ど〜と後で疲れる時とありますが…。近くにいたら、お話できるのにね。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/23(日) 4:31 -
  
晴れるさん、必ず返信を入れると言ってくださるだけで嬉しいです。
私は両親が亡くなって毎日両親のことばかり考えて泣いています。
両親がいない残りの人生を1一生1人で過ごすのが苦しいです。頼る人が誰もいなくなった悲しみと不安でいっぱいです。
教会の人はトンチンカンなことばかり言っているし、そもそも親子関係が悪い人が多くて全く話が合いません。
心療内科もカウンセリングも全く悲しみを取ってくれません。
晴れるやさんは、男性との素敵な出会いはないですか?
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/23(日) 4:46 -
  
▼わかるさん:

私は晴れるさんではありませんが、お気持ちわかります。私は夫を亡くしました。頼る人は誰もいない気持ちよくわかります。
カウンセリングでは、友達を作れ、Face Bookをしろ、インスタグラムをしろ、とか近所のおじさんのような事を言われました。
私の行っている教会は、大家族がいて、何十年も教会に通っている人達ばかりで、優しくしてもらえて嬉しいし、助けてももらっていますが、将来に対する不安は消えません。


>晴れるさん、必ず返信を入れると言ってくださるだけで嬉しいです。
>私は両親が亡くなって毎日両親のことばかり考えて泣いています。
>両親がいない残りの人生を1一生1人で過ごすのが苦しいです。頼る人が誰もいなくなった悲しみと不安でいっぱいです。
>教会の人はトンチンカンなことばかり言っているし、そもそも親子関係が悪い人が多くて全く話が合いません。
>心療内科もカウンセリングも全く悲しみを取ってくれません。
>晴れるやさんは、男性との素敵な出会いはないですか?
引用なし
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Re:常に○にたい
 晴れるや  - 22/10/23(日) 10:46 -
  
ひとりさん

ご主人さまを亡くされたのこと
それは大変な事を経験されて来たのですね。
何とか一日一日を乗り越えて
生きて行きましょうね!

トピ主さん
今日は無事に過ごせていますか?
夜は最近冷え込みますから温かいお布団で
眠れていますように。
あと私の周りでは 酷いインフルエンザが
流行っていて相当辛いようですよ。
今年は薬などは前もって購入しておいた方が良いかも
知れません。あと少し多めの食料品やお水も。
海外ヘルプ24時という無料でお話を聞いて下さる
方々がいらっしゃいますので グーグルで検索すれば
すぐに出てきます。誰かの声が聞きたい時には
役に立つかも知れません。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/23(日) 18:08 -
  
ひとりさん、
返信をありがとうございます。
家族が亡くなるというのは、どんなに辛いでしょう。
何を見ても亡くなった人を思い出します。
この悲しみは一生消えないです。自己憐憫かもしれないです。
私は神より実際に頼れる人間にそばにいてほしいです。
元気な時には神さまがいても、神様は辛い時は何も解決してくれないです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/23(日) 20:54 -
  
▼わかるさん:
本当にそうなんですよね。昨夜は夫が夢にでてきました。なんだか引っ越しみたいで、数人の人が外を通りすぎていきました。私と夫は笑って、一緒に家具の荷造りをしていました。ふと思いついて、私も自分の服をパッキングしなくちゃ、と思ってクローゼットを開けたら、古いジャケットが一着だけ…。とても着られそうになく、新しいの買えばいいよね、と言っているところで目が覚めました。不思議に目が覚めた時に悲しくなかったです。

できる事なら、誰が他の人の体の中にでも入って、会いに来て欲しいです。一日でもいい、これからどうしたらいいのか、教えて欲しいです。でも、それはないんですよね…。やりたい事もないです。ステップアップしたのも、勉強したのも、料理したのも、友達なんて特に欲しくなかったのも、アメリカのほうが気楽でいいと思ったのも、すべてあの人がいたからだった、夫としてでも、友達としてでも、週末にたまに助けてくれる人としてでも、電話だけでも、生きていてくれればそれで良かったです。亡くしてはじめて気がつきました。生きていてくれさえすれば、それで良かったのに。

>ひとりさん、
>返信をありがとうございます。
>家族が亡くなるというのは、どんなに辛いでしょう。
>何を見ても亡くなった人を思い出します。
>この悲しみは一生消えないです。自己憐憫かもしれないです。
>私は神より実際に頼れる人間にそばにいてほしいです。
>元気な時には神さまがいても、神様は辛い時は何も解決してくれないです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/23(日) 21:15 -
  
同じく私もリアルな両親の夢を見ます。体温も高くて骨格もしっかりしているいつもの両親です。私が夢の中で幽霊ではないかと何度も触って確認していたら両親が「コーヒーを淹れてきて。」というので返事をしたところで目が覚めて夢だったとわかり悲しくてしかたありませんでした。
よくリアルな夢は故人本物だと言われますが、私にはわかりません。
一生会えないです。
私も両親に喜んでもらいたくて努力してきたのに、今は誰も喜んでくれません。
教会の人は親子関係や夫婦関係が悪い人が多いので、親が亡くなっても悲しくなかったと言っていました。

周りのアメリカ人は死別後半年くらいで恋人ができているので、そのパワーを分けてほしいです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/23(日) 22:36 -
  
▼わかるさん:

わかるさんに素敵な出会いがありますように。その人が、わかるさんの今の悲しみを包み込んで、ずっと一緒にいてくれますように。幸せになれますように。家族の大切さと失った時の悲しさを味わったわかるさんに、ご両親の代わりにはなれなくても、支えになってくれる新しい家族ができますように。


>同じく私もリアルな両親の夢を見ます。体温も高くて骨格もしっかりしているいつもの両親です。私が夢の中で幽霊ではないかと何度も触って確認していたら両親が「コーヒーを淹れてきて。」というので返事をしたところで目が覚めて夢だったとわかり悲しくてしかたありませんでした。
>よくリアルな夢は故人本物だと言われますが、私にはわかりません。
>一生会えないです。
>私も両親に喜んでもらいたくて努力してきたのに、今は誰も喜んでくれません。
>教会の人は親子関係や夫婦関係が悪い人が多いので、親が亡くなっても悲しくなかったと言っていました。
>
>周りのアメリカ人は死別後半年くらいで恋人ができているので、そのパワーを分けてほしいです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/24(月) 1:09 -
  
号泣しました!
ありがとうございます。ひとりさんにも沢山の祝福がありますように。
教会の人はまず神様を第一にするのだ、親を偶像礼拝している!!と全くトンチンカなので嬉しいです。
トピさんにもハレルヤさんにもみなさんに祝福がありますように。
引用なし
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Re:常に○にたい
 晴れるや  - 22/10/24(月) 4:15 -
  
トピ主さん

私がどん底だった時に
この方の動画で助けられたのです。
和歌山県の三段壁という自殺で知られている場所があります。
そこで死のうとやって来る人を沢山救っている藤藪さんという方がいらっしゃいまして
彼の動画が沢山あります。
何かあれば 私は和歌山まで行って彼に会いに行こうと
本気で思っていたこともあります。

藤藪庸一「あなたを諦めない」
https://www.youtube.com/watch?v=CKtjEOqC3W8
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/24(月) 7:59 -
  
ありがとうございます。
藤䉤先生の働きはすごいです。
ほかにも藤井理恵ホスピスチャプレンのインタビューも元気が出ました。
引用なし
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Re:常に○にたい
 同じです  - 22/10/24(月) 11:16 -
  
私も毎日し に たいと思いながら、でも ジ し する勇気がないので生きています。有名人のジ しのニュースを聞いて羨ましいとは思わないのですが(たいてい いし ですよね、きっとすごく苦しいと思うので、怖がりの私にはそんな勇気がないです)流れ弾に当たって一瞬でし ねたらなーとは思います。

安楽 し させてくれるところがあるなら、今すぐではないけど、準備が整ったらいきたいです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 順子  - 22/10/24(月) 13:20 -
  
▼わかるさん:
>私は天涯孤独です。日本にもアメリカに家族はいません。
>所属するコミュニティーはアメリカ大学院の仲間くらいですが、滅多に会えないのでラインなどばかりです

それは日本人だけ?アメリカ人でラインしてる人珍しいです。

>教会に行っても全く価値観が違う人ばかりです。
>今は教授を中心に集まっていますが、高齢の教授が亡くなったら全くコミュニティーはなくなります。
>この日が毎日続くなら同じなので早く終わりにしたいですが、ガン闘病の方のお話を聞くとなんとバチたりなのだと反省します。

孤独な時はみなおなじだと思い生きてます。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/24(月) 15:07 -
  
ラインなど、、と書きました。
ラインの人もいるし他のアプリの人もいます。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかりすぎます  - 22/10/25(火) 15:51 -
  
もうこれはやっぱり病気なのでしょうね。私もいつも頭から離れません。私もカウンセリング、薬 色々と試しました。ですが脳がいうことを聞かない。とてもいい夫といい息子、経済的にも安定していて(リッチではないですが) 必要なものは買えるいわば中流の暮らしです。日本のテレビも見放題の入れてますし、日本食は簡単に手に入る場所に住んでいます。ですが、この気持ち出ていってくれないんですよね。時間があるともっとダメダメなのでフルタイムで仕事しています。前はモールで買い物するとちょっと気持ち上がったのですが、今は正直欲しいものがありません。欲しいものがないってのもきついですね。唯一の楽しみは旅でしょうか?日本には半年に一回帰ってます。でも、行く前から帰ってきてああ終わったと思ってるところを考えてしまうんですね。私も失敗とか痛みが怖くできません。○○幇助の情報やYouTubeの特集など見すぎてみてないのがないぐらいです。眠るようにというのが私の夢です。すみません、解決方法じゃなくて。-とにかくこの気持ちから解放されたいけど、こういうふうに思いながらダラダラ生きていくんだと思います。多分。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/25(火) 18:39 -
  
同じです。私も日本には用事で仕方なく1年に何回か帰国しなくてはいけません。しかしもう日本は全て片付けてこちらだけで生活したいです。
モールもどこに行っても同じで飽きてきました。
オンラインショップで選ぶ時は楽しいですが、商品がくるともう飽きています。
コスメなどもセフォラでこの原材料はいくらだろうと考えてしまいます。
何もいらないから両親に生き返ってほしいです。今は情熱を傾けるものを見つけて大学院に戻ろうかと考えています。でも二つ目の院を終了したからといって何も変わらないだろうと考えて早く4ねば何も考えなくてすむとも思ってしまいます。
魂とか全く信じていませんが、もしも4ねば両親に会えるかな?と思ったりもします。

夫や息子さんがいたら天涯孤独ではないので気が紛れるのではないですか?

考え方の癖みたいですから、薬やカウンセリングは癖の直し方ややり方を教えてくれるけれど、実際には自分しか癖は直せないそうです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/25(火) 19:49 -
  
▼わかるさん:
日本では、ご両親の思い出があるからですね…。
私は、逆にアメリカにいるのが辛いです。夫の事を思い出します。夫と住んだ事のない、行った事のないところに引っ越そうかな…と思った事もありますが、今の仕事を失いたくありません。私もこちらで、院をでて、資格をとり、そのわりにはたいした事のない仕事をしていますが、それも夫がいてこそ、がんばれました。なんだか自分がアメリカでしてきた事のほとんどを失ったように思います。
帰ってきてはくれないですが、でも何かが解決したり、思ってもみていなかった人にやさしくしてもらったりすると、夫が助けてくれた、と思います。仕事上の苦手な事でもうまくコミュニケーションを取れたりすると、夫からGood Jobと言ってもらえます(そのような気がします)でも、その時だけで、またすぐにさみしくなります。(前に一時しのぎと書きましたが、本当にそうです)
自分を励まして、そしてわかるさんの事も励ましたいけど…やっぱり悲しいよね…わかるさん


>同じです。私も日本には用事で仕方なく1年に何回か帰国しなくてはいけません。しかしもう日本は全て片付けてこちらだけで生活したいです。
>モールもどこに行っても同じで飽きてきました。
>オンラインショップで選ぶ時は楽しいですが、商品がくるともう飽きています。
>コスメなどもセフォラでこの原材料はいくらだろうと考えてしまいます。
>何もいらないから両親に生き返ってほしいです。今は情熱を傾けるものを見つけて大学院に戻ろうかと考えています。でも二つ目の院を終了したからといって何も変わらないだろうと考えて早く4ねば何も考えなくてすむとも思ってしまいます。
>魂とか全く信じていませんが、もしも4ねば両親に会えるかな?と思ったりもします。
>
>夫や息子さんがいたら天涯孤独ではないので気が紛れるのではないですか?
>
>考え方の癖みたいですから、薬やカウンセリングは癖の直し方ややり方を教えてくれるけれど、実際には自分しか癖は直せないそうです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/10/26(水) 0:13 -
  
ひとりさん、
いつも返信ありがとうございます。
そうです、日本に帰ると両親と行ったレストラン、デパート、コンサートホールなど全てが両親につながってしまうので日本にはいたくないです。
両親に喜んでほしくて、褒めてほしくて努力してきました。
親と共依存だったかもしれませんが、今さら変えられません。

例えばガン闘病中の方々は、生きてさえいれば天涯孤独でもなんでもも良いと思っているのでしょうか?私が病気になったとしもとてもそうは思えないと思います。贅沢な悩みかもしれません。
ひとりさん、悲しみを解ってくれて感謝です。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/10/29(土) 21:54 -
  
▼わかるさん:

その人次第じゃないですかね…。その人の気持ち次第じゃないですかね…。
ひとりさんのおっしゃっていた心のくせじゃないか、と思います。
壮絶な闘病で、そばにいたほうが、いまだに鬱になっているとしても、本人は最後まで、治ると信じている事もあるんじゃないでしょうか? 皮肉な事に、治療がうまくいっている時は、絶望していて、もう見込みがなくなって治療をやめてから、副作用もなくなって、希望が心に生まれてしまう事もある…。すみません、この事はこれ以上は今書けません。

一生かかえていく苦しさを思う朝は、悲しいです。でも、楽しい、と思える時もあります。それを私は嬉しいとも悲しいとも思います。ふと心に浮かんだ希望という名の妄想を信じているだけかもしれない。聞き続けていた、孤独でも幸せになれるというスピ系の話が単に脳が覚えているだけかもしれない。

でも、私は、たまにきついレスももらってしまうこの掲示板で、わかるさんからわかってもらえた嬉しさは、うそじゃない、本当の気持ちです。だから、私はわかるさんがいつか、しあわせになってくれたら、嬉しいです。
わかってくれた人、優しくしてくれた人が、しあわせになってくれるのは、嬉しい事ですから。
いつかどこかで出会っても、もちろん、わからないでしょうね。でも、幸せになってくださいね。優しいレスをありがとう。

>ひとりさん、
>いつも返信ありがとうございます。
>そうです、日本に帰ると両親と行ったレストラン、デパート、コンサートホールなど全てが両親につながってしまうので日本にはいたくないです。
>両親に喜んでほしくて、褒めてほしくて努力してきました。
>親と共依存だったかもしれませんが、今さら変えられません。
>
>例えばガン闘病中の方々は、生きてさえいれば天涯孤独でもなんでもも良いと思っているのでしょうか?私が病気になったとしもとてもそうは思えないと思います。贅沢な悩みかもしれません。
>ひとりさん、悲しみを解ってくれて感謝です。
引用なし
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Re:常に○にたい
 レブロン  - 22/11/1(火) 22:18 -
  
▼わかるさん:
>ひとりさん、
>いつも返信ありがとうございます。
>そうです、日本に帰ると両親と行ったレストラン、デパート、コンサートホールなど全てが両親につながってしまうので日本にはいたくないです。
>両親に喜んでほしくて、褒めてほしくて努力してきました。
>親と共依存だったかもしれませんが、今さら変えられません。

その両親が一番の望みは貴方が笑顔で人生を楽しく生きてる姿です
どうかその姿を空から見ているご両親に見せてあげてください
悲しんでいる貴方をみて、彼らも悲しんでいると思いますよ。

親を思って涙を流す娘より、親亡き後も笑顔で生きる娘が一番の供養になります
私が親でもそうです、うちにも娘がいるがいつまでも親の死でシクシク泣くより
翌日からバケーションへ繰り出す子になってほしいです。
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Re:常に○にたい
 晴れるや  - 22/11/2(水) 7:43 -
  
誰かのお役に立てますように。

日系ヘルプライン「いのちの電話」
■連絡先:800-645-5341 / 213-473-1633
■受付時間:月ー金、午前10時から午後5時

離婚問題、家庭内暴力(DV)、孤独、不安などの精神的な問題から、ビザ、アルコール、ドラッグ、子育てなどのアメリカ生活に必要な情報など相談することができる。トレーニングを受けたスタッフは利用者からの相談に親身になってアドバイスをしている。

時間はロサンゼルスの時間なのでお間違いなく。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/3(木) 19:53 -
  
励ましをありがとうございます。
私は魂など目に見えない物は信じていませんが、何故か自分は死んだら両親に会えるのではないかと期待しています。
なので早く人生終了にしたいです。もちろん口で言っているだけですが、いつか終了する日が楽しみです。1日1日その日が近くなります。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/3(木) 20:00 -
  
掲示板を読むのが辛くて、しばらく見ることができませんでした。
お祈りありがとうございます!
私は自己憐憫になるので気をつけたいと思います。
もしもできるなら、続けて私のために祈ってください。
誰かが私のために祈ってくれているというのは大きな支えです。
私もひとりさんのことをお祈りします。
本当に感謝です。
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Re:常に○にたい
 cbt  - 22/11/4(金) 8:43 -
  
▼わかるさん:

>考え方の癖みたいですから、薬やカウンセリングは癖の直し方ややり方を教えてくれるけれど、実際には自分しか癖は直せないそうです。

CBT(Cognitive Behavioral Therapy)というのがあります。日本語だと
認知療法と言うのだったか、、、、、私は躁鬱系でそんな思いに駆られる
事があっていろいろと調べました。それ関連のpodcastとかもたくさん
聞いて、その中でCBT(Cognitive Behavioral Therapy)とHypnotherapy
の話に感銘を受け、いろいろ調べているうちに元気になりました。
いろいろと手当たり次第、やってみるのも良いと思います。
人間が生きるって難しいですよね。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/5(土) 3:43 -
  
具体的な助言をありがとうございます。
私もCBTを試したことがありますが、私は個人的には相性が悪かったです。知り合いはとても相性が良いみたいで何十年も続けていると言っていました。
知り合いは食べ物コントロールのためにCTBを週一回くらい受けていて、最近は体重過多でも良いのだと開き直って両手でタコスを食べていました。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/5(土) 5:51 -
  
今日は悲しくて何もできませんでした。
言い訳にしたくないですが両親のことを思うとダメでした。
いつになったら立ち直るのだろう。
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/11/5(土) 23:55 -
  
▼わかるさん:
ひとりです。お気持ちわかります。私も、とにかく辛い時となんとかなる時があります。
最近、なんとか一日をやりすごす事ができるようになりました。以前は、車を止めて店まで歩いていく時間さえ、痛みをこらえるのが大変でした。

一日をやりすごす事はできます。仕事に集中して、人には親切に、やらなければならない事をやって…。家にいる時は、ずっと昔に日本にいた時のドラマを見たりして、楽しい時もあります。ずっと前、夫と会う前に日本で見ていたドラマを見ると楽しいです。今、たとえ日本に行っても、その時の日本には帰る事はできないのですから、帰りたいという気持ちを抑える事も、いったい今さら帰って、どうするのだという不安を抑える事もできます。

ただ、それは一日をやりすごすという事だけです。何か月か先に、昔やった事をやってみようと思う事もあります。でも、それは何か、現実から目をそらせて、何かを一日延ばしにしているような気がしてなりません。

〇ぬ気などありません。ただ、常に心を去らないこの気持ち、私の人生は終わった、という気持ちを取り去るには、どうしたらいいでしょうか? 達観などしていないのです。辛くて仕方がありません。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/7(月) 8:58 -
  
こんにちは!
ひとりさん、いつも私の気持ちをわかってくれてありがとうございます。
不安と悲しい感情が出てきた時はすぐに切り替えるようにしていたら、今度は喜びにも鈍感になってきました。
生きているだけで丸儲け、生きているのではなく生かされているのだと本当に理解できたら違う生き方になると思うのですが、私はまだ理解できていません。
死刑囚の方々の詩や和歌、ガン闘病中の方の言葉などから生きる力を得たいと思っています。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/8(火) 1:26 -
  
ひとりさん、
1日の間でも大丈夫な時と、突然悲しくなる時がありますね。
でも10分くらいでおさまります。
これを繰り返して慣れていくのですね。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/8(火) 20:15 -
  
こういうアドバイスを見ました。

「ゲストレクチャーは、グリーフケア特級アドバイザーの山崎純子さん(乳がん)による
「グリーフ・悲嘆について〜悲しみと共に生きる」

山崎さんは、息子さんをバイク事故で亡くされたあと、乳がんに罹患されました。その体験からグリーフケアを学ばれ、遺族の心に寄り添う活動をしておられます。どこまでも深く、広がりのあるお話を伺いました。

・死別のショックから立ち直るまで、データによると4年半かかる。
その後も、命日病、記念日反応、怒りなどの感情が天秤のように揺れ動きながらやってくる。
・涙なくして故人を語れるようになるのが回復の兆し。
心は戻らない「新しい自分を生きる。
・親との別れは過去を失い、配偶者との別れは現在を失い、子どもとの別れは未来を失う。

遺されたものがどう生きるかで、亡くなった人の生命も輝けることを知った。それこそが悲しみと共に生きること。」

です。
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Re:常に○にたい
 晴れるや  - 22/11/9(水) 4:00 -
  
グリーフケアなどをもっと身近に受けれるように
なれば良いなと思いますね。

私も母を10年以上前に突然亡くしましたが
日にち薬と言うのは本当で
時が傷を癒やしてくれました。
母はいないけれど 私の身体と命は母から
頂いたものですから 大事にしなければと。
それと何度も私がピンチな時には
助けてくれていると思うんですよね。
ずっと見守っていてくれていると思います。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/9(水) 4:57 -
  
晴れるやさん、

お母様を突然に亡くされたのですね。どんなに辛いかと思います。
私は両親が現実にいないなら、もう存在していないのと同じなので早くこの悲しみを終わらせたいです。
スイスで尊厳死とか色々調べてしまいましたが、厳格な条件があるようです。
輪廻転生もキリストの御国も何も信じていません。
甘えた子供ぽい発言ですね。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/11/9(水) 9:14 -
  
その通りです。
私は、現在を失くしました。楽しかった子供時代を思う事はできます。いつか、楽しく過ごせる時が来ればいいな、と思う事くらいはできるようになりました。でも、現在を失くしてしまったのです。私何をやっているんだろうな…と思いながら生きています。周りに逆らわないので、アメリカ人の育ちの良い方達からいいようにいじめられていますが、あまり感じません。前はあんなに、すぐに傷ついて、イライラして夫の前でも不機嫌だったのにね…。明日、目が覚めなければいいのに…。対してお金もないけれど、それをあてにする人間もいるし。全部どこかにばらまいてから、〇ねればいいのに、と思います。
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/11/9(水) 23:07 -
  
▼わかるさん:
実は私もそうです。教会で会った人達の中でも、本当に親身に付き添ってくれたり、必要なところに連れていってくれたりした人がいました。本当に感謝しています。その人にはうそはつきたくないので、実はあなたの事は大好きなので、教会に行っているけれど、あまり聖書の事はよくわからない、でも聖書を学ぶ為ではなくて、あなたに会いたくて行くのはいけない事ですよね、と言いました。なんとなく亡くなった夫の母を思い出させる強いけれど優しい人なので。
他の人達は、聖書の言葉は送ってくるけれど、現実の相談になると、とたんに返信がストップします。それでも有難い事だとは思いますが、悲しくて消えたい時に、聖書の言葉をもらっても、はい…。という感じです。罰当たりかもしれませんが、私にはまだ仏教の言葉やお釈迦様んお言葉のほうが理解できます。

スイスの尊厳死、私は無理です。条件には合わないです。でも、今ふと、条件に合うなら、行きたい、と思いました。鬱状態で、もう楽しむ為には、シカゴやニューヨークにも行きたくないというのに…。思っていたより、私も症状が重いのかもしれません。日本にも、行けないかもしれないな。誰かに助けて欲しい、という気持ちすら薄れつつあります。

男性、女性とか人種ではなく心を分かち合える親友に会いたい、という気持ちがありました。以前はそれが支えにも希望にもなっていましたが、今の私はもちろん、今後の私では、詐欺やRomance Scamにひっかかるのが関の山な気がします。愛する人や信頼できる人にめぐりあうのは、次に生まれてきた時にします。きっと私にとって、それは。次に生まれてくる時の宿題となるのでしょう。


>晴れるやさん、
>
>お母様を突然に亡くされたのですね。どんなに辛いかと思います。
>私は両親が現実にいないなら、もう存在していないのと同じなので早くこの悲しみを終わらせたいです。
>スイスで尊厳死とか色々調べてしまいましたが、厳格な条件があるようです。
>輪廻転生もキリストの御国も何も信じていません。
>甘えた子供ぽい発言ですね。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/10(木) 7:46 -
  
こんにちは!
今日はどのように過ごされましたか?
私の悲しみは天涯孤独の不安からも来ています。もう何かあっても助けてくれる人は誰もいないから孤独死かもしれません。
高齢になった時に高齢者施設には行きたくないです。なので全く信じていないけれども連絡先のように教会に登録している感じです。
スイスの尊厳死の受け入れも原則は不治の病のみのようです。
きっともっと大変な状況の方々からすれば私の弱さは信じられないと思います。
いつも共感して理解してくださりありがとうございます。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/12(土) 3:50 -
  
自宅で勉強、仕事をする時に常に動画や音楽など雑音が無いと怖くなります。音がしない中にいると天涯孤独が恐怖になります。
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Re:常に○にたい
 私も  - 22/11/22(火) 0:16 -
  
同じような悩みを抱えています。
最近アメリカ大手のマッチングアプリに登録しました。
会費は少しかかりますけど。
実際会ってる人はいませんし、個人情報も教えたことはありません。
でもアプリ内だけでテキストのやり取りを何人かとしてくだらない話などしてます。
ちょっとは気分転換になります。
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/11/23(水) 7:44 -
  
私は、なんでまだ生きているんだろう、と思います。もちろん死ぬ事など考えてはいませんが…。
次に生まれてきたら、こうして、ああして、こんな人に出会って、そうして…と考えている時が一番楽しいです。
それにしても、最近、亡くなった人への恨みが沸いてきました。こうなる事はわかっていたのに、どうして、私の事はなにも考えてくれなかったの…と。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/11/23(水) 8:10 -
  
正直に言いますが、亡くなった夫は私を本当に愛していたとは思えません。私も、時々別れたいと思っていました。よくわからないのですが、私は、でも、もう自分の人生は終わったと思っています。あの人が死んだとき、私も…、ショッピングモールを楽しんた私も、素敵なレストランに行きたかった私も、やりがいのある仕事を求めていた私も、少しでも綺麗でいたかった私も、些細な人間関係で気持ちが沈んでしまった私も、一緒に死んでしまったのだと思います。

死のうとは思いません。それどころか、今の仕事を、やりがいも何にもない今の仕事を失いたくなくて、楽しみも何もない牢獄みたいな今の住まいから引っ越す勇気がなくて、必死に働いています。
これから、死ぬまでこんな気持ちのまま生きていくんだろうな、と思います。こんな事がわかっていたのなら…でも私は20年前の私はいったいどうしたのだろう、わかりませんが、少なくとも結婚はしなかったろう、と思います。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/26(土) 11:22 -
  
私はもうすぐ日本に一時帰国するので憂鬱です。
誰もいない冷たい家に帰ります。
両親が好きなヨーロッパのチョコレートももう買わないし、日本から両親の体調が急変したという電話がいつ来るか緊張することもないです。
両親の写真や動画を見ていますが、もう二度と会話できないし触れるないし一緒にご飯も食べられないです。
もう支えてくれる人はいないし、寄りかかる人もいません。
幽霊とか魂とか見えない物は信じられないのですが、錯覚でもいいから両親に会いたいです。
無料で本物のイタコとかいたら教えてください。
私も両親が亡くなる前にもっと相続や税金のことを両親と一緒に準備しておけばよかったと後悔しています。
しかしそれも仕方ないことだし、早く両親に会いたいだけです。
私も普通に生活していますが、何かに軽く押されたらすぐに崩れ落ちそうです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/11/27(日) 0:14 -
  
▼わかるさん:
イタコですか…。本当に死んだ人と自分しか知らないような事を言ってくれる人もいるようですが…。でも、ご両親が言ってくれるような言葉ってなんとなくわかりませんか?

私は、夫の言いそうな事はわかります。もし私が***ができない、***がわからない、と泣いたら、できるから、やった事はなくても、自分がやっていたのをそばで見ていたのだから、その通りにやればできる、と言うでしょう。

これから、私はどうしたらいいの?と聞いたら、きっと、それはひとりが決めなければいけない事なんだよ、と言うでしょう。迎えに来てくれるの?と聞いたら、時期が来たらね、きっと行く、と言うでしょう。でも、私が聞きたいのは、そんな事じゃないのです。たぶん泣き続けるだけで、何も心は満たされないです。

まして、誰を信じればいいの?誰に頼ればいいの?と聞いても、ひとり、それは自分でいろいろな人に会って、自分で見つけるしかないんだよ、きっとできるよ、と言うでしょう。私はそんな事、聞いても仕方がないです。辛いだけです。悲しいです。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/11/27(日) 8:02 -
  
確かにそうですね。
イタコに聞かなくても両親が言いたいことはわかります。

今日は両親との会話思い出して長い時間泣いていました。
自己憐憫で子供ぽいと思います。人前では絶対に泣きません。

両親に作ってあげたかった料理などしてあげたかったことを自分のためにすると両親にしてあげたことと同じになると思ったりするのですが、私は自分より両親の方が好きなので両親にためにできることも自分のためには面倒でできません。
ひとりさんはよく眠れていますか?
私はいつも何か緊張していて明け方まで眠れません。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/12/1(木) 9:25 -
  
▼わかるさん:
決して良くなったとは言えないと思うのですが、なんだか諦めというか、次のステージに移ったように思う今日です。
もういいや、というか、何かあるまでこのままいよう、と思い始めました。今までのように必死に亡夫を求めていた気持ちや、もしかしたら迎えに来てくれるのではないかと思う気持ちがなくなって、このままいよう、と思い始めました。聞くと必ず泣いてしまった音楽も今は、淡々と聞いています。

朝起きて、会社に行って、黙って仕事をして、(特に私の仕事はほとんどそうです)話さなけばならない時はニコニコと愛想良く、終わったら帰ってきて…。楽しい気持ちはなくても、逆にものすごい悲しさや不安がなくなったのは、楽なのかもしれません。気持ちが麻痺したというのかもしれません。
しばらくこのまま生きていきます。だって*ねないのですもの。

>確かにそうですね。
>イタコに聞かなくても両親が言いたいことはわかります。
>
>今日は両親との会話思い出して長い時間泣いていました。
>自己憐憫で子供ぽいと思います。人前では絶対に泣きません。
>
>両親に作ってあげたかった料理などしてあげたかったことを自分のためにすると両親にしてあげたことと同じになると思ったりするのですが、私は自分より両親の方が好きなので両親にためにできることも自分のためには面倒でできません。
>ひとりさんはよく眠れていますか?
>私はいつも何か緊張していて明け方まで眠れません。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/12/4(日) 22:15 -
  
いつもありがとうございます。
体調はどうですか?美味しいものを食べていますか?
私は両親との楽しかった会話や毎年の年始年末を思い出して悲しくなります。未だに泣かない日は1日もありません。
時々、両親の夢を見るので夢の意味をネット検索したりしていますが、両親がそばにいるわけではありません。
世の中のスピとか神とか魂とか目に見えないものを信じている人は悲しくないのでしょうか?
私はカケラも信じていないし、もしも両親が魂ならその方が悲しいです。
未だに自己憐憫です。世の中にはもっと大変な状況の人はたくさんいます。
私も不安は感じないような心の防御システムがいつに間にかできましたが、逆に嬉しいことも感じにくくなりました。普通に毎日が過ぎて行きます。
引用なし
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Re:常に○にたい
 苦しい  - 22/12/5(月) 2:54 -
  
娘の気持ちはきっとこうなのかと思いながらみなさんのレスを読んでいます。
娘はまだ高校なのに、○にたい願望が強く、自傷、薬の過剰摂取を2年間繰り返しています。

どんなに彼女の気持ちに寄り添いたくても、本人すら何でそんな気持ちになるのかわからないという状態。 確実な理由がなのにこんなことをする私は病んでいるんだ、と本人は言います。投薬、入院、セラピー色々試したし、現在も投薬とセラピーは続けています。でもまた自傷してしまいました。数時間前までニコニコ楽しそうに話していたのに。誰も彼女を助けることが出来ない。苦しむ我が子を救ってあげることが出来ないのがこんなに辛いとは。同室で寝起きし、夜も2時間おきにちゃんと息をしているか確認。寝顔を見ると、まだ小さくていつも笑顔でいたころのことを思い出し、涙が出ます。

私たち家族の心も体もボロボロですが、娘はもっと苦しいのでしょうね。
私たちがいなくなったら娘はどうなるのでしょう。最近は自分の心も病んできたことに気が付きました。娘と違って自分は今まで問題を自分で解決してきて、精神的に強いと思い込んでいましたが、自分の気持ちは変えられても、娘の身持ちを変えることは出来ない。それがこんなにも辛いことだったとは。
今日も朝から新しい精神科医探しです。娘は一度起きて朝ごはんを食べたら寝てしまいました。 おそらく一日中寝ているでしょう。どうしてこんなことになってしまったのだろう。
私はこれ以上何を娘のためにしたらいいのかわからない。本当に辛いです。本当は私も何もせず、布団かぶって寝ていたい。でも他にも子供がいるし、何より娘が心配でそんなの無理。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/12/5(月) 7:00 -
  
▼わかるさん:
こちらこそ、ありがとうございます。
私は逆にスピ系にすがろうかと思っています。良い事ばかり起こる、と信じていれば、良い事が起こる、というあれです。

もう天涯孤独なので…。立ち直ったわけではありませんが、もう鬱状態になるのがこわいのです。心に誓った事は、もう気持ちの上で頼ってしまう、心の支えになる人を持つのはやめよう、という事です。まあ、年も年なので、結婚や恋人はもう求めないというのは勿論ですが…。気持ちの上でも、誰かを特別に思う事はやめよう、と決めました。失っても心が傷つかないようなその場、その場の楽しい人間関係以上のものは、つくらないと決めました。

なんだか、先日のレスとは違いすぎてしまいますが…もう辛いのや、悲しいのは、もう嫌なのです。これから、生活やお金や仕事の事は、良い事ばかり起こると信じ、トラブルはおこらないと信じます。同時に夫の事は、愛されたかった自分や、誰かにときめいた自分や、辛い時に誰かを思い出すような自分、誰かと一緒だと嬉しくて、その人を失うと悲しいというような自分の気持ちと一緒に封じ込めて、これから生きていきます。

もう、これ以上、悲しんで、鬱になってでは、自分が持たないのです。夫が見守ってくれている、と信じて、夫と一緒に生きていきます。いろいろあったし、今更ですが、私は夫を愛していたんです。だから、許せなかったし、あの人が本当に*んでしまうとは信じられなかったのです。

わかるさん、こんな私が言うのもなんですが、わかるさんはどうぞ、心から愛せる方にめぐり合って生きて行ってください。幸せになってください。お願いします。


>いつもありがとうございます。
>体調はどうですか?美味しいものを食べていますか?
>私は両親との楽しかった会話や毎年の年始年末を思い出して悲しくなります。未だに泣かない日は1日もありません。
>時々、両親の夢を見るので夢の意味をネット検索したりしていますが、両親がそばにいるわけではありません。
>世の中のスピとか神とか魂とか目に見えないものを信じている人は悲しくないのでしょうか?
>私はカケラも信じていないし、もしも両親が魂ならその方が悲しいです。
>未だに自己憐憫です。世の中にはもっと大変な状況の人はたくさんいます。
>私も不安は感じないような心の防御システムがいつに間にかできましたが、逆に嬉しいことも感じにくくなりました。普通に毎日が過ぎて行きます。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/12/8(木) 6:47 -
  
ひとりさんのコメントを泣きながら読みました。
いつの間にか悲しい時はこの掲示板を読むと立ち直るようになってきました。ひとりさん、ありがとうございます。
今日はスマホの自動設定で両親と一緒の写真が出てきました。道を歩きながら両親は私のための色々我慢していたのではないかと考え始めて両親に会いたくて泣いていました。
私も天涯孤独なので誰にも頼ることができません。将来を考えると真っ暗な穴の中に落ちていくような不安を感じます。
しかし私はまだ幸せになることを諦めていません。
面白いことや楽しいこと成長する喜びを感じる出来事もあります。
最近私はヴィーガンもローフードもやめて、しっかり肉や魚を食べるようにしました。運動とタンパク質接種で自己憐憫の敏感な感情も鈍感になっていくように思います。
信仰はないけれどもクリスマスは教会に行きます。
ひとりさん、続けて私のために祈ってください。
ひとりさんにもたくさん素晴らしいことが起きますように。
引用なし
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Re:常に○にたい
 晴れるや  - 22/12/8(木) 9:34 -
  
苦しいさん

私の知り合いの日本人の方で 同じ悩みをお持ちの方が
いらっしゃいます。今現在は娘さんは成人をされて結婚もして
お子さんも産まれ どうやら落ち着く事が出来たようです。
(娘さんは統合失調症のような
傾向だったと思います)
今は真っ暗闇の中にいるかも知れませんが
小さくても希望の光が見えて 少しでも明るい方向へ行けますように。

私の地域のフェースブックグループでは
このような悩みを持つ10代の親御さんが
投稿しているのを目にします。若い命を皆で守れるような
コミュニティーになれたら良いなと思います。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/12/8(木) 9:38 -
  
夫のものは、何もかも、夫の実家に持っていってもらいました。見るのは辛すぎて、捨てる事もできずに、本当に勝手ですが、実際体が動かなかったし、抗うつ剤を断って、外をふらふら散歩するだけで精一杯状態でした。

でも、一緒に住んでいた家を売る時は、さすがに行かないわけにはいかなかったので、体を引きずって行きました。しあわせそうなカップルに家を売って、笑顔でいるのも大変悲しく、車に戻って泣けた時は、ほっとしました。

それでも、動かない体を引きずって、仕事には行っていました。サンクスギビングは、底なし沼に落ちるように辛かったので、どこでもいいと、年末は旅行に行きますが、そこは夫とよく行っていた場所というのが我ながら、笑えます。
夫が誰かの体に入って、会いにきてくれるかもしれないという想像は、さすがにやめました。誰かの中に夫を探してしまう自分を想像して、吐き気がする程悲しくなりました。

早く時間がたてばいい、とそれだけ思っています。

わかるさんが、私の分も、誰か愛する人にめぐりあって、幸せになりますように、心から祈ります。クリスマスに幸せが訪れますように。
引用なし
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/12/10(土) 4:07 -
  
ひとりさん、
もう週末ですね。いつも私の幸せを願ってくれてありがとうございます。
私は今のひとりきりの天涯孤独人生を考えると怖くて不安でたまりません。
無条件に受け入れて愛してくれる人は両親しかいないからです。
何ごともまず私のことを優先してくれる人はもうどこにもいません。
子供くさい自己憐憫で心がいっぱいです。
今、自分を奮い立たせせるための仕事のプロジェクトにあえて挑戦しています。その時だけは悲しくないからです。しかしそれが終わればまた泣きながら道を歩いています。
あとは思い切って整形手術を受けようと思います。これもその瞬間は両親のことを忘れることができます。
心療内科もグリーフケアもカウンセリングも毎日受けても全く悲しみ軽減の役には立ちませんでした。自分で立ち直るっていくしかないです。
泣かない日を決めたので、その時はギュッ歯を噛み締めて我慢します。

ひとりさんのお返事は本当に嬉しいです。
週末の様子また教えてください。私の住む街はクリスマスマーケットが始まっています。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/12/14(水) 9:23 -
  
▼わかるさん:
夫さえ生きていてくれれば、こんな人からこんな扱いは受けないのに…と思う事はまだあります。
人間って不思議ですよね。こんな私だから、からかっても、傷つけてもいいと思うのでしょうか。普通の人を傷つけるより、ずたずたの私を引っかきまわして、致命傷を与えるほうが、おもしろいのでしょうか。
でも、私ももう、麻痺してしまったというか、ああ、はいはい、またそれですか、みたいな感じになっています。
やっぱり、夫を亡くして天涯孤独である事が知れ渡っている今の会社よりも、どこか他にいったほうがいいのかな…と思い始めました。何があってもこの仕事だけは、と思っていたのですが、11月、12月と疲れ果てました。
週末はいつも辛かったですが、最近はもう、通常日も週末もない、と感じています。良くなった、というよりも、面倒になった、落ち込むのに疲れた、という思いです。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/12/15(木) 13:06 -
  
もうすぐクリスマスですね。
私も親がいなくなってから本当にひどいことを親族から言われました。
内容は想像できるような酷い内容です。
自立できていないので誰も頼る人がいない生活は本当に怖いです。
甘えているのですが、もう全ての手続きが面倒です。
朝起きる時が特にメンタルが落ちていますが、仕事に熱中していくと立ち直っていきます。その繰り返しです。
多分一生悲しみが終わることはないです。
パートナーができたら良いと思いますが、両親の代わりにはならないし別のものです。理屈ではパートナーを幸せにするために結婚するのはわかりますが、今は誰か私を最優先にしてくれる人に依存したいです。
泣くのも悲しむのもそのうち飽きると期待しています。
いつまでもこんな状態で良いわけがないです。
悲しみへの向かい方はそれぞれ違います。
ひとりさんが、心から喜びを感じる日が戻ってきますように。
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/12/18(日) 1:44 -
  
▼わかるさん:
体調を崩して、数日寝込んでいました。
仕事に熱中して、立ち直っていけるのは、なによりです。やはり、こんな時は人ではなく、仕事や勉強に熱中していけるといいのですが…。

私は自分の弱さの為に夫に最後のお別れさえ言えませんでした。夫は私を愛してはいないと思い込んでいました。それでも、夫にしがみついて、夫以外の人間関係は全部捨ててしまいました。今の孤独は状況はすべて、自分が招いたものです。でも、今でも私は夫を愛しています。今のほうが、もっと愛しています。あの時、あんな決断をしなければと、私は、毎日苦しいです。

なんとか、普通に明るくふるまって、人間関係を(うわべだけでも)構築したいですが、どうも、うまくいきません。どんな理由があるにしろ、友好的に近づいてくる人には、それにこたえようとするのですが、うまく行きません。心がないからでしょう。Aをしろと言うから、Aをしたのに、今度はそれを非難される。人間関係は仕事のようにはいかないのでしょうね。心のままに、と言われても、自分の心はからっぽなのですから。

確かな事は、このまま生きて、いつか夫が迎えに来てくれたら、その時初めて安心して、私は自分の心を取り戻せるような気がします。また、思いっきり子供っぽく、わがままになってしまいそうですが…。今の自分はどう見えているのか、わかりませんが、心がなくなってしまった、としか思えません。


>もうすぐクリスマスですね。
>私も親がいなくなってから本当にひどいことを親族から言われました。
>内容は想像できるような酷い内容です。
>自立できていないので誰も頼る人がいない生活は本当に怖いです。
>甘えているのですが、もう全ての手続きが面倒です。
>朝起きる時が特にメンタルが落ちていますが、仕事に熱中していくと立ち直っていきます。その繰り返しです。
>多分一生悲しみが終わることはないです。
>パートナーができたら良いと思いますが、両親の代わりにはならないし別のものです。理屈ではパートナーを幸せにするために結婚するのはわかりますが、今は誰か私を最優先にしてくれる人に依存したいです。
>泣くのも悲しむのもそのうち飽きると期待しています。
>いつまでもこんな状態で良いわけがないです。
>悲しみへの向かい方はそれぞれ違います。
>ひとりさんが、心から喜びを感じる日が戻ってきますように。
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/12/18(日) 9:43 -
  
わかるさんの事を最優先してくれ、愛してくれるパートナーに巡り合えますように。そして、いつか、わかるさんもそのパートナーの事を最優先できるくらい愛する事ができますように。
心がないと書きましたが、この瞬間には、心を込めて祈ります。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/12/20(火) 16:01 -
  
ひとりさん、

いつも私の幸せを願ってくれてありがとうございます。
今日、ご住職さまと話したのですが、私のように守るものがない人はあまり長生きしないで寿命がくるようで少し安心しました。でも両親と同じ場所に行けるかどうかは誰にもわからないそうです。
もしかして運命のダーリンと出会ったら、長生きしそうです。
ひとりさん、楽しいクリスマスになりますように。
美味しいものをたくさん食べてくださいね!

朝起きたら、わかるのダーリン、早く出てこーい!と太陽に向かって大きな子で私と一緒に叫んでください。
引用なし
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Re:常に○にたい
 ひとり  - 22/12/24(土) 3:59 -
  
▼わかるさん:
思うのですが…、運命の人というのは、そのめぐり会う時というのが、一番大きな意味を持つというのではないかと思います。そして、運命の人に会うべくして会った時と、ひとりでいなければならない時にとんでもないのに会った時と、どんな違いがあるのかな、と思います。

もしかして、心の中が温まるような幸せな思いは、とんでもない時のほうが大きいのではないかと思います。本当に誰かにそばにいて欲しい、と思っていた時にめぐりあうのですから。そう思うと、人間って悲しいと思うし、近づいてくる人間には警戒してしまう私です。

ごめんなさいね。わかるさんはこれから素敵な出会いがあるのにね。これは私の場合です。
そう思うと、その運命を十分に生かさなかったかどうかは別の問題として、私にはやはり夫が運命の人だったのでしょう。そう思うと、今後の人生が奈落の底のようにも思いますが、一日一日生きていくしかないのだと思います。

ホリディは悲しいし寂しいですが、その一年のうちの何日かの為に、すべてを捨ててしまう程、弱くもない、というか面倒くさい。しばらくは、なんとかやっていくしかありません。まったくもう、いつになったら迎えに来てくれるんだ!と思います。

話の好きな人だったからきっと、天国で会った人と話がはずんで、「ワイフを迎えに行かないといけないんだ」とか言いながら、また少し、また少しと話ているんでしょう。けっこう「いや、なんにもできなくて、面倒見るのが大変なんだ」とか、言っているんでしょう。

前は、ショッピングモールで買い物しながら待てたけどね。今度は少し怒っている私です。いつまでも待たないよ!私にだって一緒にいたい人ができたんだから、と言ってやりたい私ですが…こんな時電話できる友人さえいない私ですから、やっぱり待っているんだろうな…。互いに重荷だった時もあるけれど、やっぱり運命の相手だったのでしょうか。

>ひとりさん、
>
>いつも私の幸せを願ってくれてありがとうございます。
>今日、ご住職さまと話したのですが、私のように守るものがない人はあまり長生きしないで寿命がくるようで少し安心しました。でも両親と同じ場所に行けるかどうかは誰にもわからないそうです。
>もしかして運命のダーリンと出会ったら、長生きしそうです。
>ひとりさん、楽しいクリスマスになりますように。
>美味しいものをたくさん食べてくださいね!
>
>朝起きたら、わかるのダーリン、早く出てこーい!と太陽に向かって大きな子で私と一緒に叫んでください。
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Re:常に○にたい
 わかる  - 22/12/26(月) 9:39 -
  
こんにちは。クリスマスはいかがお過ごしですか?
私は久しぶりに教会に行っていました。
そこでどなたか再婚相手を探している人を紹介してくださいとみなさんに頼んできました。
ここから出会いがなくても、他から派生して出会いがあるかも知れません。
とにかくするべきことに打ち込み忙しくしていることが一番癒しになると思いました。
引用なし
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