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単身 21/8/26(木) 21:54
Re:単身 インコ 21/8/27(金) 0:41
Re:単身 そんなものです 21/8/27(金) 1:19
Re:単身 マヨ 21/8/27(金) 8:26
Re:単身 内省禁止 21/8/27(金) 2:09
Re:単身 Grief 21/8/27(金) 22:23
Re:単身 いま 21/8/28(土) 5:34
Re:単身 偉そうには言えないけど 21/8/28(土) 11:32
Re:単身 コルチゾール 21/8/28(土) 20:46
Re:単身 今ここで 21/8/30(月) 9:14
Re:単身 ぽろぽろ 21/8/30(月) 14:28
Re:単身 もう金曜日 21/9/3(金) 23:44
Re:単身 お試し 21/9/4(土) 3:44

単身
   - 21/8/26(木) 21:54 -
  
日本の親が亡くなり世界でただ一人になりました。
呼んでももう親は答えてくれません。
これから全く疎遠だった兄弟と相続があり、親との懐かしい実家も売りに出すかもしれません。
アメリカでも一人、日本でも一人です。
カウンセラーに聞いてもらっていますが、お金もかかるし、こちらが話したいときに話せるわけでもないです。
友人たちにいつもいつも相手をしてもらうわけにはいきません。
心療内科では悲しみは時間が治すので医師の仕事ではないと言われ睡眠導入剤と安定剤を出されました。
もう私を守ってくれる人はいません。
悲しく不安で仕方がないです。いつでも聞いてくれるのは新興宗教の勧誘のひとくらいです。
スピリチャル系ヒーラーさんやイタコなどは癒し効果がありますか?
何でもよいのでアドバイスお願いします。
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Re:単身
 インコ  - 21/8/27(金) 0:41 -
  
▼蘭さん:
>日本の親が亡くなり世界でただ一人になりました。
>呼んでももう親は答えてくれません。
>これから全く疎遠だった兄弟と相続があり、親との懐かしい実家も売りに出すかもしれません。

兄弟がいるなら世界でたった一人じゃないですよ、兄弟の配偶者、甥っ子姪っ子
これから甥っ子姪っ子たちが生み出すであろう、子供たちと、全然一人じゃない。
兄弟と仲が最悪でも、意外と成長した甥っ子姪っ子たちと仲が深くなることあるあるです

一人海外で生活する叔母を尊敬する子たちもでてきますよ、まだ一人と決まってない
SNSでも成長した甥っ子姪っ子は、親より海外在住の叔母さんに絡んでくると思います
田舎にいる親より海外にいる叔母のほうに、甥っ子姪っ子は興味津々になる。
大丈夫、若い世代の親戚は、叔母ちゃん好きな子も出てきます、一人じゃないです。

>アメリカでも一人、日本でも一人です。
>カウンセラーに聞いてもらっていますが、お金もかかるし、こちらが話したいときに話せるわけでもないです。
>友人たちにいつもいつも相手をしてもらうわけにはいきません。

別にいつも相手にされなくても、SNSでGREVE GROUPを探してみたらどうですか?
書くだけのほうが声に出すより落ち着きます。

>心療内科では悲しみは時間が治すので医師の仕事ではないと言われ睡眠導入剤と安定剤を出されました。
>もう私を守ってくれる人はいません。

守ってくれる人って、海外在住で親が日本なら物理的に守ってもらった事のほうが少ないと思いますよ
私40代、妊娠出産育児も親にどうにかしてもらった経験はありません
主さんには、まだまだ未来があるので、これから守ってくれる男性が現れる可能性大
男性じゃなくても親友や、母親のような年上の女友達との良縁がありますように。

>悲しく不安で仕方がないです。いつでも聞いてくれるのは新興宗教の勧誘のひとくらいです。
>スピリチャル系ヒーラーさんやイタコなどは癒し効果がありますか?
>何でもよいのでアドバイスお願いします。

ご両親の願いは、幸せで笑顔のかわいい我が娘であると常に認識して
ご両親のために「私は幸せになる義務があるんだ」と決めて生きていけば
いいと思います。悲しみは無くならなくていいと思いますよ、誰だって愛する人を思い出して涙する事はある。
むしろそれが一切ない人の人生より、かある人の人生のほうが素敵だと思います。
引用なし
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Re:単身
 そんなものです  - 21/8/27(金) 1:19 -
  
似たような人、多いと思いますよ。
仕事は充実して日々忙しく立ち回っています。
でも、家に帰るとがらーんと一人。寂しいからまずはテレビをつけて音を出す。面倒だけれど何か食べなくちゃと思い、簡単に野菜を食べる。静かに音もない日々が毎日、過ぎていく。
時間すらもたっているのかもわからないが、時計は動ていくので間違いなく時間はたっているのは確か。

なんで、生きているのだかとよくわからない。
友人はいるのかというと昔はいたが、今はいない。職場ではうまくやっているが夕方6時を過ぎるとそのまま分かれて、遊びに行くこともない。週末は家にいると静かすぎるのでマクドナルドで本を読んで時間を潰す。

病気で急にいなくなっても、誰もすぐ忘れるか、気が付かないかもしれないと思っています。

まあ、しょうがないんですよ。
結構、そういう人多いと思いますよ。
あまり、深いこと考えないことですね。
トピ主さんの気持ちが良くわかります。メル友になりたい。
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Re:単身
 内省禁止  - 21/8/27(金) 2:09 -
  
自分を顧みれば顧みるほど、哀しくなります。

もっとオープンに生活してみてはいかが?これやると迷惑かな、これすると面倒くさいな、そんなこと思わずに自分をもっとさらけ出して自分からどんどんグイグイいくと好転することもあるんじゃないかと。

うちは2週間前に火事で家が燃えました(うちが出火したわけじゃないです)。現在内部は掃除されてあって危険でもないので、興味のあるご近所さんにうちの内部を見せるし情報共有してます。外から見れば被害はほんの少し。うちの前に大きなトラックがいつも止まってるし、大量の人が出入りしているし、何なんだ一体とHOAにクレーム上がったと思うんですよね。でも全部近所と情報共有しているので誰もクレームしてきません。

さらけ出したほうが楽ですよ。

自分は一人で孤独だと。ぐいぐい友達見つけていった方がいいです。それで誰にどう思われようがどうでもいいことです。変に自分一人からにこもっているほうが自分もつらいし、周りも何をどうしていいのかよくわからない。
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Re:単身
 マヨ  - 21/8/27(金) 8:26 -
  
▼そんなものですさん:
>
>週末は家にいると静かすぎるのでマクドナルドで本を読んで時間を潰す。

横でごめんなさい、一体どんな静かなマックなんだと思いました
マックはティーンの場所で、めっちゃうるさくて本が読める場所じゃない
とくに今のコロナ時期に、マックで本を読んでいられない
一人で家にいたほうが安全だと思います。

>病気で急にいなくなっても、誰もすぐ忘れるか、気が付かないかもしれないと思っています。

私は葬式に参加する人が家族のけたらいないと思います。
でもそれはそれでいいと思います、なんせ私たちは移民ですから、自国じゃない国で一人で生きてるだけで素晴らしいと思います。

自国でも自活自立が無理で引きこもり、老人親の年金で暮らしているおっさんもいると思うと異国で生きてるだけですごいと褒める。
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Re:単身
 Grief  - 21/8/27(金) 22:23 -
  
Grief counselingのグループや、grieving groupで検索してみてはいかがでしょうか。

夫はアメリカで親を見送り、最後はホスピスでした。その関係で、ホスピスから何度か案内が来てました。グループのfacilitatorはカウンセラーだったら多少はfeeはかかるでしょうけれど。ボランティアが運営している、施設に料金払うだけのかなり安いものもあると思います。

いつでも、というわけには行かないし他人の話も聞かないといけないですけれど。

その心療内科でそういうグループの紹介がなかったというのは、ちょっと驚きです。
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Re:単身
 いま  - 21/8/28(土) 5:34 -
  
今一番つらい時ですね。私もおよそ一年前に愛する人を失い ようやく最近前を向いて進めるようになりました。今でも涙は出ますが、その人が喜んでくれるよう日々を過ごしています。

私の周りにも中高年の独り暮らしの方が本当に多く、トピ主さんと同様な気持ちで日々暮らしている方が大半です。
思い切って近くの似た境遇の人達のグループに参加したり、身近な人達を食事や散歩に誘ってみてはどうですか。きっと支え合える人と出会えると思います。または誰かに愛を注げる行動を(ボランティア)は大きな癒しと力を与えてくれます。
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Re:単身
 偉そうには言えないけど  - 21/8/28(土) 11:32 -
  
▼蘭さん:

私は既婚ですが、子供はいないし家族も甥や姪などがいるわけではなくなんか孤独感にさいなまれる時があります。 だからちょっとはトピ主さんの気持ちに寄り添えるところはあるかな、と思います。

トピ主さんの投稿を読んで、もしまだでしたらボランティアをやってみたらと思いました。 というのは、投稿のなかで「***てもらう、***てくれる人がいない」といった受身の表現が多いからです。
多分自分を受け入れてくれる存在を欲する気持ちがすごく強いですよね。 
それは自然な欲求だとは思うのですが、自分の拙い経験から感じたことは、自分がまず与える人になることが結局は自分が欲するものを得られるきっかけになるということです。
それにはボランティアでもなんでも、見返りを期待せずに自分が熱中?できることを探すのが良いのではと。 
もちろん満足感を得られることばかりではないですけど、いろんなものの見方も見えてきてなんというか心の栄養になる気がします。
ヒーラーとか新興宗教、スピ系には個人的には関わらないほうが良いと思います。 トピ主さんの寂しい心につけ込まれるのが関の山です。 そういう人の気持ちをうまく利用して商売している人達が多いからです。 
トピ主さんのお気持ちが少しでもやわらぐようになりますように。
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Re:単身
 コルチゾール  - 21/8/28(土) 20:46 -
  
自分だけが一人で可哀想、いつも、どこでも私だけが・・・と思わずに、他の一人の人のために自分の時間を使ってみるのはどうですか?

世の中には親がいなくて、世話をしてくれる大人を必要としている子供がごまんといる
その子たちを養子にするか、サポートするための寄付をしてみるといいと思います。
今はコロナでしてなけど、誰も面会にこない養子に出す決定の新生児を
病院で抱き続けるボランティアもあります、看護師たちは忙しくて、一日30分も新生児を抱っこしている時間がないので、抱っこするだけのボランティアがあります。
新生児には抱っこやぬくもりが絶対に必要ですからな。

独居老人のために感謝祭にディナーを配る、家にたずねて話し相手になるボランティアもあります。もうすぐ秋なので募集がかかると思います。

それか老人施設にいて、誰も訪ねてこない孤独な老人へ感謝祭カードやクリスマスカード
THINKING OF YOUカードなどを送るボランティアもあります。
昔風の文通ですね、独居老人のためにお手紙のやりとりです。

ペットの親になることは、主さんのメンタルにもいいですよー自分が愛を与える立場になると、愛を求める側よりもずっと強い気持ちになります。自分が引き取らなければ命が消えていたであろう動物を引き取り、世話すると

自分だけが一人ぼっちという被害者意識が変わります。
自分にも愛が与えられるんだと思う人と、自分には誰も愛を与えてくれないと思う人の人生は、メンタル体力も違います。自分が愛を与えられる存在だと思うとぼっちで寂しいなどと思いませんよ。
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Re:単身
 今ここで  - 21/8/30(月) 9:14 -
  
同じような思いで暮らしています。
今 ここで何か教会でもお寺でも
何かのグループに属している方が
将来の為に良いのではないか?と
真剣に考え始めたところです。
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Re:単身
 ぽろぽろ  - 21/8/30(月) 14:28 -
  
わたしは夫がいますが、子供はいませんし日本の兄弟も結婚していて家族がありますからトピ主さんの気持ちは多少わかると思います。

母はずっと昔に亡くなっていて、数年前に父がいなくなったときは本当に辛かったです。父とはある事情から疎遠になっていて、憎んでいた時期もあったくらいなのに、心の底ではずっとそこにいてくれる安心感があったのだと気付きました。

憎んでいながらも自分に何かがあれば、無条件で助けてくれる人だと思っていたんだと思います。

私は半年くらいは仕事からの帰り道、車の中で泣いていました。家で泣くと夫が心配するので、誰にも見えない場所で一人で泣きました。

大丈夫。かならず楽になります。毎日一生懸命普通に暮らすんです。占い師も、ヒーラーも必要ありません。普通の日常、時間、必要なのはこの二つです。3ヶ月経っても、全く辛さが変わらなければプロのカウンセラーに話すといいです。毎日話す必要はないと思います。悲しんでもいいけれど、悲しみに飲み込まれないで下さい。
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Re:単身
 もう金曜日  - 21/9/3(金) 23:44 -
  
▼蘭さん:

>もう私を守ってくれる人はいません。

今度は貴方が誰かを守る立場になったんだと思います
私も今までずっと誰かに守れられる側だと思っていたが
はっと気がついたんです
私が守る立場にあるんだと、それも今月子供が6Gになってから
やっと気がついたというぼけぶり
ずっと移民だし、渡米したばかりだと思って育児していたら
気がついたらもう12年も経過していた
あーあ私は、もう渡米直後の可哀想な何も分からない移民ではないのだ

これから10代となる子どもたちを守っていく立場になったんだと
なぜかこの夏休みに思いました
主さんも自分の力で、誰かを全力で守る立場にたったと決めて
心を変えて、身近な愛する人を守っていってください。
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Re:単身
 お試し  - 21/9/4(土) 3:44 -
  
Grief support meetingはお試しになりましたか。
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