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重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 辛い 21/6/11(金) 4:31
Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 肩こり 21/6/11(金) 5:24
Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 辛い 21/6/11(金) 5:31
Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 いう 21/6/11(金) 6:31
Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 コオロギ 21/6/11(金) 5:28
Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 いたみー 21/6/11(金) 7:18
Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 辛い 21/6/11(金) 10:00
Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。 サテライト 21/6/12(土) 1:55

重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 辛い  - 21/6/11(金) 4:31 -
  
去年の今頃、ロックダウン中、
週一で買い物に行き
左の肩で荷物を運んでいました。
その後、左胸がチクチクし始め医療機関へ行くと、
全て問題なし。神経痛なのでは無いかと言われました。
ここ4ヶ月、全然良くなりません。
マッサージをすると良くなるのでセラピーを考えています。

座っているだけでも、左胸の辺りがズキッとしたままで
肩も凝っていると思います。


アキパンクチャーにも行きましたが、
効きませんでした。(ふつう、1回目で気持ちが良いと言わたのですが、全く効果なし。)

特に人と交流している時などに急に
ズキッと来るので辛いです。

同じような方でよくなられた方教えてください。
引用なし
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<sage>

Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 肩こり  - 21/6/11(金) 5:24 -
  
シャワーにで温めて、ゆたんぽのアメリカ版で肩をあたためる

そして肩をぐるぐるとゆっくりまわすようにします。

イププロフェンのモートリンを飲むと良くなります、関節や腫れ、捻挫に効果あり。

たにかく温めることだと思います。マッサージは下手なやつがやったら余計悪化する。
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Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 コオロギ  - 21/6/11(金) 5:28 -
  
数ヶ月前から何度もトピを上げてらっしゃいますよね?
その度に皆さんが色んなアドバイスをされていましたが、実行されましたか。
MRIを撮ったほうがいいと言われていた気がしますが、撮りましたか。
マンモでは問題無かったのですよね?前は痛くはないけど、モヤモヤする感じで揉むと気持ちがいいと仰っていましたが、今は痛みなんですね? 痛み止めは飲まれているのでしょうか。

4ヶ月改善せず、マッサージで改善するならマッサージに通われてはどうでしょう。
神経痛ならお風呂やヨガも良いと思います。日本に帰って整体も良いかも知れませんね。何処かで炎症をおこしているのでしょうから、消炎効果のあるAdvilなどの痛み止めをしばらく飲みつづける事も必要ではないでしょうか。
引用なし
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<sage>

Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 辛い  - 21/6/11(金) 5:31 -
  
ありがとうございます。

やってみます。めまいが続いていたのですが、
これは影響されていますか?
引用なし
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<sage>

Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 いう  - 21/6/11(金) 6:31 -
  
▼辛いさん:
>ありがとうございます。
>
>やってみます。めまいが続いていたのですが、
>これは影響されていますか?

ありますよ、肩こりから頭痛やめまいが起こります。

この彼のストレッチ効ますよ、私は彼のものを毎日してます。

https://youtu.be/Y-QhX9fZbi0
引用なし
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<sage>

Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 いたみー  - 21/6/11(金) 7:18 -
  
ペインクリニックで神経ブロックがいいです。
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<sage>

Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 辛い  - 21/6/11(金) 10:00 -
  
ありがとうございます。
マッサージがよく効くので、神経痛かと思います。
血液検査も細かくやって貰いましたが、異常なしでした。

アキュパンクチャーもやって貰いましたが、
効果なし。初日、効果がなく、びっくりされてしまいました。

今日、めまいが酷かったので、神経ブロックも考えています。
痛み止めはアドビルが良いのですね。

良くなるまで、ヨガや、マッサージもしていこうと思います。
ちょっと出かけただけで、辛くなるので、友だちといる時なんか
「気分悪い。」なんて言ったりして、周りに迷惑かけては
逆に申し訳ない何て思ってしまいます。
引用なし
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<sage>

Re:重いものを持ち過ぎて肋間神経痛に…。
 サテライト  - 21/6/12(土) 1:55 -
  
ちょっと出かけただけで辛くなるのなら、長距離の彼のところに行くのはやめた方がいいのでは?
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<sage>

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